Член Общественной палаты Санкт-Петербурга, главный врач городской поликлиники №40 Дмитрий Ченцов напомнил, что недосыпание, стресс, низкая физическая нагрузка – факторы риска развития хронических заболеваний:

«Призываю не забывать о балансе работы и жизни. <…> Призываю работодателей организовать зоны психологической и физической разгрузки. Поверьте, сотрудник, который в течение рабочего дня разгрузил свой мозг, будет лучше работать оставшееся время».

Он также заметил, что посещение врача, когда «ничего не болит» – это нормально. Такие профилактические осмотры помогают выявить заболевания, которые могут не сигнализировать о своем развитии на начальных этапах:

«Не бойтесь людей в белых халатах. Мы, поверьте, очень сильно хотим видеть в своих кабинетах людей, стремящихся узнать о своем здоровье больше и не заболеть, нежели пациентов, которые приходят, к сожалению, с тяжелым заболеванием. <…> Петербуржцы, пожалуйста, не пренебрегайте профилактикой. Диспансеризация включает в себя широкий спектр исследований».

Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник»